Selulit adalah kondisi dimana kulit seperti memiliki tumpukan lemak didaerah bawah kulit, terlihat menggumpal dikenal juga sebagai sindrom kulit jeruk dan biasanya terjadi setelah masa pubertas biasanya dapat dilihat dengan menekan permukaan kulit.
Selulit berbeda dengan stretch mark, menurut dr. Amaranila Lalita Drijono, SpKK stretch mark merupakan kondisi dimana lapisan ke dua epidermis rusak, tidak ada hubungannya dengan lemak seperti selulit dan dapat terlihat tanpa harus menekan permukaan kulit terlebih dahulu. Stretch mark terjadi akibat trauma atau peregangan kulit secara cepat.
Wanita lebih sering mempunyai selulit dibanding pria karena wanita memiliki tipe lemak dan jaringan ikat tertentu
Penyebab SelulitFaktor Genetik
Jenis kelamin, ras, metabolisme tubuh yang lambat, distribusi lemak dibawah kulit dapat mempengaruhi individu terhadap perkembangan selulit.
Faktor Hormonal
Hormon estrogen, andrenalin, insulin, prolaktin, tiroid mempengaruhi produksi selulit, menurut penelitian hormon tersebut menghambat lipolisis atau pemecahan lemak
Diet
Banyak makan karbohidrat, lemak, garam dan sedikit serat akan memiliki selulit lebih banyak.
Gaya Hidup
Merokok, kurang berolah raga, terlalu lama duduk dan berdiri.
Pakaian
Pakaian yang ketat mempengaruhi jalannya sirkulasi terutama pada bagian pantat.
Cara Mencegah Selulit
Selulit bisa dicegah dengan cara makan sehat, berolah raga, minum air putih minimal 8 gelas sehari, menghindari stres dan berpakaian tidak terlalu ketat.
(Dari berbagai sumber)
Mari mulai hidup lebih sehat dan aktif dengan kombinasi 80% nutrisi dan 20% olahraga untuk kesehatan dan berat badan ideal. HERBALIFE menjadi pilihan nutrisi terbaik.
Salam sehat
Yusnita 081316582520
